食材:

1、雞湯塊×1

2、洋蔥半顆

3、蛤蜊適量

4、南瓜一顆

5、香菇2朵

6、玉米筍適量

7、塊狀奶油少許

8、鮮奶油適量

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作法:

(1)先

把南瓜放到電鍋裡蒸,外鍋要放水…

我這個錯誤示範…我沒放蒸盤…><

為什麼要先放到電鍋裡蒸呢…

因為生的南瓜其實外殼很硬,

先蒸的話外殼會變軟哦~

相對的就好切半!

但要注意哦…雖然電鍋已跳起來,不代表南瓜已熟哦…

裡面還是沒有到全熟哦…

 

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(2)把洋蔥、香菇、玉米筍切好備用

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(3)熱鍋後放入奶油融化,(小火即可)

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(4)放入洋蔥炒香,把甜味炒出來

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(5)此時南瓜已蒸熟,取出去籽去皮切塊,(此步驟也可事先做好,因為南瓜放涼後比較不燙手)

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(6)把南瓜跟洋蔥一起炒,(少拍了切塊後的南瓜和洋蔥一起炒的照片><)

(7)翻炒幾下即可,因為南瓜已蒸得半熟了…然後一 起放到調理機打成泥,濃稠狀,我沒有,所以用果汁機代替

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(8)換湯鍋,再放一小塊奶油將玉米筍、香菇炒香

 

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(9)加入高湯(我用雞湯塊,臨時要吃,沒有事先熬高湯,用雞湯塊比較快速,而且不需加鹽)

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(10)倒入南瓜泥、蛤蜊後,加熱煮沸即可

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(11)自己要吃的,其實用碗就可以了,因為要拍照,只好假掰一下…像去吃簡餐一樣…

哈哈哈!

餐廳是用巴西里末裝飾,家裡沒有,我用香菜跟胡椒粉…恩…變成台式南瓜濃湯了…哈哈哈!還是很好喝呀~哈哈哈!

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